โปรดให้คำแปลภาษาไทยสำหรับประโยคเหล่านี้พร้อมแท็ก html: StayOff - Screen Time Tracker and Phone Usage Limit Review
StayOff เป็นแอปพลิเคชันฟรีที่พัฒนาโดย Bubble Apps Productivity Tools ที่มีให้ใช้บน Android แอปนี้เป็นตัวติดตามเวลาการใช้หน้าจอและบล็อกแอปที่ช่วยผู้ใช้จำกัดการใช้โทรศัพท์และให้คุณภาพการนอนหลับที่ดีขึ้น แอปยังมีรายงานเวลาการใช้หน้าจออย่างละเอียด ติดตามจำนวนครั้งที่เปิดแอป และให้สรุปรายสัปดาห์และรายเดือน
แอปมีเป้าหมายในการปรับปรุงสุขภาพดิจิตอลโดยป้องกันการติดยาเสพติดโทรศัพท์ซึ่งอาจทำให้ผู้ใช้เสียหายได้ในสองด้าน คือ การใช้โทรศัพท์ก่อนนอนอาจทำให้คุณภาพการนอนหลับเลวลง และการใช้โทรศัพท์ตอนตื่นเช้าอาจทำให้ระดับความสุขต่ำลงตลอดวัน ด้วย StayOff ผู้ใช้สามารถติดตามการใช้แอปของตนเองและได้รับข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับนิสัยการใช้โทรศัพท์ของตน
StayOff ยังมีการเสนอสมาชิกเป็นโปรที่ให้เข้าถึงคุณสมบัติเพิ่มเติม เช่น บล็อกแอป การแจ้งเตือนเวลาการใช้หน้าจอ และความสามารถในการแสดงเวลาการใช้แอปบนหน้าจอตลอดเวลา โดยรวม StayOff เป็นแอปที่มีประโยชน์สำหรับผู้ที่ต้องการจำกัดการใช้โทรศัพท์และปรับปรุงสุขภาพดิจิตอลของตน
